आजच्या या लेखात, मी तुमच्यासाठी घेऊन आलो आहे बॉक्सिंग खेळाची माहिती मराठी (Boxing information in Marathi). बॉक्सिंग मराठी माहिती हा मराठी माहिती लेख मुलांसाठी आणि सर्व वर्गांसाठी अगदी पहिली पासून ते महाविद्यालयीन विद्यार्थ्यांसाठी उपयोगी आहे.
तुम्ही तुमच्या शाळा किंवा महाविद्यालयीन प्रकल्पासाठी बॉक्सिंग खेळाची माहिती मराठी (Boxing information in Marathi) वापरू शकता. आमच्या या वेबसाइटवर इतर अनेक प्रकारच्या खेळांची माहिती मराठीमध्ये उपलब्ध आहे, ते लेखसुद्धा आपण आपण वाचू शकता.
बॉक्सिंग खेळाची माहिती मराठी, Boxing Information in Marathi
मानवी इतिहासाच्या सुरुवातीपासून, लोक हे हातांनी लढत आले आहेत. बॉक्सिंगचे स्पर्धांचे सर्वात जुने पुरावे ३र्‍या आणि २र्‍या सहस्राब्दी BC मध्ये प्राचीन पूर्वेकडील आहेत. बॉक्सिंग नियमांचे सर्वात जुने पुरावे प्राचीन ग्रीसचे आहेत, जेथे ६८८ बीसी मध्ये बॉक्सिंगला ऑलिम्पिक खेळ म्हणून नियुक्त केले गेले होते.
परिचय
बॉक्सिंग हा एक लढाऊ खेळ आहे, जो केवळ हाताने खेळला जातो. या खेळात कित्येक नियम आहेत जेणेकरून हा खेळ इतका हिंसक पद्धतीने खेळला जात नाही.
बॉक्सिंग हा एक लढाऊ खेळ आहे ज्यामध्ये दोन खेळाडू त्यांची इच्छाशक्ती, प्रतिक्षेप, सहनशक्ती, वेग आणि शक्ती वापरून एकमेकांविरुद्ध लढतात. ते एकमेकांवर हातात हातमोजे घालून ठोसेही मारतात. बॉक्सिंगच्या खेळात सहभागी असलेल्या खेळाडूंना बॉक्सर म्हणतात. बहुतेक वेळा मुष्टियोद्धे एकमेकांवर ठोसे मारणे यावर लक्ष केंद्रित करतात. आधुनिक बॉक्सिंगचे मूळ युनायटेड किंगडममध्ये असल्याचे मानले जाते.
बॉक्सिंगचा इतिहास
बहुतेक खेळ आपल्याला ग्रीसच्या प्राचीन इतिहासाकडे घेऊन जातात, बॉक्सिंग देखील वेगळे नाही. बीसीई ६८८ मध्ये प्राचीन ग्रीक लोकांनी बॉक्सिंग हा खेळ स्वीकारला असे म्हटले जाते. १८ व्या शतकापर्यंत तो असाच खेळला जात राहिला आणि १९ व्या शतकात युनायटेड किंगडमने आधुनिक बॉक्सिंग खेळ जगासमोर आणला आणि नंतर तो युनायटेड स्टेट्समध्ये देखील पसरला होता. पूर्वी सैनिकांना प्राचीन रोमच्या सेनापतींनी त्यांच्या शत्रूचा सामना करण्यासाठी त्यांच्या मुठीभोवती चामड्याचा कापड गुंडाळून प्रशिक्षित केले होते. हळुहळू तो एक खेळ बनला आणि विविध प्रकारच्या वस्तू खेळाडूंनी परिधान केल्या जाऊ लागल्या. अनेकदा राजे गुलामांमध्ये मारामारी घडवून आणत.
रोमन साम्राज्याच्या पतनानंतर आधुनिक बॉक्सिंग चित्रात आले. जरी ते आठवणीतून जवळजवळ पुसले गेले होते, परंतु ब्रिटनमध्ये पुन्हा उभे राहिले. १६ व्या शतकाच्या सुरुवातीच्या काळात याला ‘बेअर नकल बॉक्सिंग’ आणि नंतर बक्षीस लढाई देखील म्हटले जात असे. त्याचे कोणतेही लिखित नियम नव्हते किंवा त्यात वजन किंवा गोलाकार असे विभाजन नव्हते. बॉक्सिंगचे नियम पहिल्यांदा १९४३ मध्ये जॅक ब्रॉटन यांनी सादर केले होते, जो स्वतः एक चॅम्पियन होता आणि त्याला ब्रॉटनचे नियम म्हटले गेले.
बॉक्सिंगचे नियम
- साधारणपणे, प्रत्येकी ३ मिनिटांत १२ बॉक्सिंग फेऱ्या होतात. या फेऱ्यांमध्ये, एक मिनिटाचा विश्रांतीचा स्लॉट आहे.
जेव्हा ते अराम करतात तेव्हा कोणीही त्यांच्या प्रतिस्पर्ध्याला मारू शकत नाही. - जेव्हा एखादा खेळाडू त्याच्या/तिच्या प्रतिस्पर्ध्यावर हल्ला करू इच्छितो, तेव्हा त्यांना घट्ट मुठी वापरावी लागेल.
खेळाडूला त्याच्या/तिच्या प्रतिस्पर्ध्याला बेल्टच्या खाली मारण्याची परवानगी नाही, म्हणजे; मागे, मूत्रपिंड, मान इ. - बॉक्सरला चांगली पकड मिळवण्यासाठी दोरी वापरण्याची परवानगी नाही.
- जर एखाद्या खेळाडूला वाईट रीतीने फटका बसला असेल, तर त्याला/तिला त्यामधून सावरण्यासाठी जवळपास पाच मिनिटे असतात.
- मुष्टियोद्धा हेतुपुरस्सर विश्रांती घेण्यासाठी कधीही त्याच्या तोंडावर थुंकू शकत नाही.
- एकदा तुमची लढत रेफरीने थांबवली की, तुम्ही पूर्ण पाऊल मागे घेतले पाहिजे आणि फक्त तुमच्या प्रतिस्पर्ध्याला लगेच मारले नाही पाहिजे.
- जर एखाद्या बॉक्सरने त्याच्या/तिच्या प्रतिस्पर्ध्याला फ्लोअर केले असेल, तर तो/ती त्यांना कॅनव्हासवर पडेपर्यंत मारू शकतो.
- बॉक्सरने त्याच्या/तिच्या प्रतिस्पर्ध्यावर नॉकडाउन केलेल्या स्थितीत, रेफरी मोजणी करत असताना बॉक्सरने तटस्थ कोपर्यात जाणे आवश्यक आहे.
बॉक्सिंग उपकरणांचे प्रकार
बॉक्सिंग हातमोजे
बॉक्सिंग ग्लोव्हज हे बॉक्सिंगमधील सर्वात महत्वाचे भाग आहेत. यासह, योग्य आकार आणि मॉडेल्स निवडणे पूर्णपणे महत्त्वपूर्ण बनते कारण हे हातमोजे सराव आणि सामन्यांमध्ये देखील परिधान केले जातील. साधारणपणे, हे हातमोजे वजनात मोजले जातात. तर, बॉक्सरला १०,१२,१६ किंवा २० औंसचे हातमोजे यापैकी एक निवडावा लागेल. हातमोजेचे वजन बॉक्सरच्या शरीराचे वजन आणि त्याच्या कौशल्यांवर देखील अवलंबून असते.
काही बॉक्सर हँडरॅप्स देखील निवडतात कारण ते त्यांच्या मनगटाचे रक्षण करण्यासाठी आवश्यक भूमिका बजावतात. बॉक्सरच्या मनगटाला दुखापत होण्यापासून किंवा तुटण्यापासून संरक्षित केले आहे याची हॅण्डरॅप्स खात्री करतात.
तोंडाचे गार्ड
बॉक्सिंग सामन्यात माउथगार्ड्स अनिवार्य आहेत. मुळात, हे माउथगार्ड रबर-प्रकारच्या सामग्रीचे बनलेले असतात. माउथगार्ड्सने बॉक्सरच्या तोंडाचे रक्षण केले पाहिजे, जेव्हा ते तीव्र लढाईत असतात. हे माउथगार्ड्स अशा प्रकारे बनवले जातात की ते वापरत असताना बॉक्सरला सुरक्षित आणि आरामदायक वाटेल. संरक्षण, साहित्य, ब्रँड आणि आकारानुसार माउथगार्ड अनेक किंमती श्रेणींमध्ये उपलब्ध आहेत.
शूज
बॉक्सिंगमध्ये रिंग शूज महत्त्वाची भूमिका बजावतात कारण ते बॉक्सिंग सामन्यादरम्यान फूटवर्क सुधारण्यास मदत करतात. प्रत्येकाकडे रिंग शूज असले पाहिजेत. योग्य रिंग शूज निवडल्याने तुम्हाला घोट्याचा अत्यंत आवश्यक आधार मिळेल. किमतीनुसार रिंग शूजसाठी अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत.
हेड प्रोटेक्टर
बॉक्सर बॉक्सिंग रिंगमध्ये असताना त्याच्या डोक्याचे रक्षण करण्यासाठी हेड प्रोटेक्टर आवश्यक आहे. सामान्यतः, बॉक्सिंगमध्ये डोके हे मुख्य पंचिंग क्षेत्र मानले जाते, म्हणून हेड प्रोटेक्टर पॅड सपोर्टसह येतो.
बॉक्सिंगमध्ये भिन्न वजन वर्ग
- हेवीवेट
- कनिष्ठ हेवीवेट
- क्रूझरवेट
- मध्यम हेवीवेट
- सुपर मिडलवेट
- मध्यम वजन
- सुपर वेल्टरवेट
- कनिष्ठ वेल्टरवेट
- वेल्टरवेट
- मध्यम वेल्टरवेट
- सुपर लाइटवेट
- हलके
- कनिष्ठ हलके
- सुपर फेदरवेट
- फेदरवेट
- कनिष्ठ फेदरवेट
- बॅंटमवेट
- कनिष्ठ बँटमवेट
- सुपर फ्लायवेट
- फ्लायवेट
- कनिष्ठ फ्लायवेट
- हलके फ्लायवेट
- मिनी फ्लायवेट
बॉक्सिंग रिंग
बॉक्सिंग रिंग चौरस आहे आणि त्या बाजूने ४,७ आणि ९ मीटर दरम्यान असावी. त्यास चार रबराच्या स्ट्रिंग्स असतात. या स्ट्रिंग्स एका गुळगुळीत पृष्ठभागासह लेपित केलेली असावीत, जेणेकरून बॉक्सर्स जेव्हा त्यातील एखाद्याला ढकलत असेल तेव्हा त्यांना इजा होणार नाही.
बॉक्सिंगमध्ये कसे जिंकता येते
बॉक्सिंगचे ध्येय प्रतिस्पर्ध्यावर सर्वाधिक फटके मारणे असा आहे आणि शेवटी कोणत्या स्पर्धकाने मारहाण करून अधिक गुण केले यावर निर्णय येईपर्यंत रेफ्री कोण खेळाडू जिंकला हे ठरवतात.
जिंकण्याचे इतर मार्ग
- प्रतिस्पर्ध्याला त्याच फेरीत कॅनव्हासवर २ ते ३ वेळा खाली पडा.
- जेव्हा प्रतिस्पर्धी जमिनीवर पडतो किंवा दोरीवर पडतो आणि रेफरीची गणना १० पर्यंत होऊन सुद्धा स्पर्धक उठत नाही.
- जेव्हा एखादा बॉक्सर सलग अनेकदा जोरदार प्रहार करीत असतो आणि रेफरी विचार करतो की समोरील स्पर्धक त्यांना स्वीकारण्यास सक्षम नाही.
- कोणीही एक स्पर्धकाचा असिस्टंट टॉवेल जमिनीवर टाकू शकतो. याचा अर्थ असा की ते लढू शकत नाहीत.
बॉक्सिंग मध्ये सहभागी झालेले लोक
बॉक्सरशिवाय इतर लढाईत सामील झालेल्यांची संख्या अद्याप जास्त आहे आणि प्रत्येकाचे वेगवेगळे कार्य असते.
रेफरी
रेफरी बॉक्सर्सच्या नियमांचे पालन करून सामना खेळवत असतो.
जजेस
एका लढाईत ३ जज उपस्थित असतात, ज्यांची प्रत्येक बॉक्सरची मारहाण मोजण्याची जबाबदारी असते.
डॉक्टर
लढाई दरम्यान बॉक्सर्सच्या स्थितीचे आकलन करण्यासाठी एक डॉक्टर नेहमी उपस्थित असावा, तो लढा सुरू ठेवण्यास सक्षम आहे का नाही हे तपासून पाहतो.
टाइमकीपर
हे फेरीच्या वेळेसाठी जबाबदार आहे आणि प्रत्येक फेरीचा शेवट चिन्हांकित करण्यासाठी वापरली जाते;
तांत्रिक संचालक
न्यायाधीशांच्या निर्णय, त्यांचा आढावा घेणारा आणि निकाल जाहीर करण्यास तांत्रिक संचालक जबाबदार आहेत. लढाईतील इतर निर्णयांसाठीही तो जबाबदार आहे;
सहाय्यक
प्रत्येक बॉक्सरला चार सहाय्यक असण्याचा हक्क आहे. बॉक्सरला सल्ला देण्याची, त्याच्याशी बोलण्याची आणि टॉवेल टाकण्याची जबाबदारी आहे जेव्हा जेव्हा तो विचार करतो की तो यापुढे लढा चालू ठेवू शकणार नाही.
निष्कर्ष
जगभरातील सर्व वयोगटातील लोक ज्या काही खेळांचा आनंद घेतात त्यापैकी एक म्हणजेच मुष्टियुद्ध म्हणजेच बॉक्सिंग. मुष्टियुद्ध हे दोन स्पर्धकांनी ठोसे मारण्यापेक्षा खूप वेगळे आणि जास्त आहे. यात प्रखर तंत्र, फोकस, तग धरण्याची क्षमता आणि अधिक महत्त्वाचे म्हणजे – वेळेचा समावेश आहे. पंच केव्हा उतरवायचा आणि कधी मागे पडायचे हे ठरवण्यात हे सर्व लागू होते.
सध्या हा सर्वात मनोरंजक खेळ असला तरी तो तितकाच धोकादायक आहे. आणि बॉक्सर्सच्या संरक्षणासाठी अनेक सावधगिरी बाळगल्या जात असतात. आज, बॉक्सिंग सर्व वयोगटातील लोकांना आवडते.
तर हा होता बॉक्सिंग खेळाची माहिती मराठी लेख. मला आशा आहे की आपणास बॉक्सिंग खेळाची माहिती हा मराठी माहिती लेख (Boxing information in Marathi) आवडला असेल. जर आपल्याला हा लेख आवडला असेल तर हा लेख आपल्या मित्रांसोबत शेअर करायला विसरू नका.
