कुस्ती खेळाची माहिती मराठी, Kushti Information in Marathi

आजच्या या लेखात, मी तुमच्यासाठी घेऊन आलो आहे कुस्ती खेळाची माहिती मराठी (Kushti information in Marathi). कुस्ती मराठी माहिती हा मराठी माहिती लेख मुलांसाठी आणि सर्व वर्गांसाठी अगदी पहिली पासून ते महाविद्यालयीन विद्यार्थ्यांसाठी उपयोगी आहे.

तुम्ही तुमच्या शाळा किंवा महाविद्यालयीन प्रकल्पासाठी कुस्ती खेळाची माहिती मराठी (Kushti information in Marathi) वापरू शकता. आमच्या या वेबसाइटवर इतर अनेक प्रकारच्या खेळांची माहिती मराठीमध्ये उपलब्ध आहे, ते लेखसुद्धा आपण आपण वाचू शकता.

कुस्ती खेळाची माहिती मराठी, Kushti Information in Marathi

कुस्ती हा खेळ आपल्या भारतात प्राचीन काळापासून चालत आलेला आहे. प्राचीन काळी जत्रा, मेळावे यांचे आयोजन असताना गावोगावी कुस्त्या भरवल्या जात असत. एकमेकांच्या गावाला बक्षीस देत असत. पण सध्याच्या काळात आपली कुस्ती ऑलिम्पिकमध्येही खेळली जात आहे.

परिचय

कुस्ती हा भारताचा पारंपारिक खेळ आहे. भारताच्या सांस्कृतिक ग्रंथांमध्ये कुस्तीचे वर्णन अनेक वेळा येते. १८९६ मध्ये आधुनिक ऑलिम्पिक खेळ सुरू झाले तेव्हा त्यात कुस्तीचा समावेश करण्यात आला. आधुनिक ऑलिम्पिक खेळांचे शिल्पकार कुवर्तन हे स्वतः कुस्तीपटू होते.

कुस्ती हा खेळ खेळण्यासाठी तुमची तब्येत चांगली असायला हवी आणि तुमच्यात चपळता आणि ताकद दोन्ही असायला हव्यात, तरच तुम्ही कुस्ती खेळ खेळू शकता अन्यथा हा खेळ तुम्ही केव्हाही खेळाल तेव्हा तुमचा पराभव होईल.

हा खेळ दोन कुस्तीपटूंमध्ये खेळला जातो ज्यामध्ये ते एकमेकांना जमिनीवर पाडण्याचा प्रयत्न करतात. म्हणून प्राचीन काळी लोक स्वतःला अधिक पैलवान सिद्ध करण्यासाठी कुस्ती स्पर्धा करत होते जेणेकरून तो देखील एक पैलवान आहे हे सिद्ध करू शकेल.

कुस्ती हा खेळ कसा खेळला जातो

दोन्ही कुस्तीपटूंना हा खेळ खेळण्यासाठी ५ मिनिटे आहेत ज्यात ते त्यांच्या प्रतिस्पर्ध्याला पराभूत करू शकतात आणि जर त्या कुस्तीपटूचे वय १६ वर्षांपेक्षा कमी असेल तर त्या कुस्तीपटूंना हा खेळ खेळण्यासाठी ४ मिनिटे दिली जातात. हा खेळ खेळताना पैलवान कोणत्याही प्रकारचे कपडे घालू शकत नाही, तो लंगोट बांधूनच हा खेळ खेळतो कारण हा खेळ खेळत असताना तुम्ही किंवा इतर कोणी तुमच्या कपड्यात जात असेल ज्यामुळे विरोधी कुस्तीपटूला त्रास होऊ शकतो. हा खेळ खेळण्यासाठी नॅपीज वापरतात.

हा गेम दोन मोडमध्ये खेळला जातो, एक फ्रीस्टाईल आणि दुसरा ग्रीको-रोमनमध्ये. पण सध्या फ्री स्टाईल कुस्ती जास्त प्रचलित आहे. सर्व आंतरराष्ट्रीय किंवा राष्ट्रीय कुस्ती सामन्यांमध्ये फ्रीस्टाइल कुस्ती खेळली जाते.

काळानुसार कुस्तीचा कालावधी बदलत गेला. पहिल्या ऑलिम्पिक खेळांमध्ये कुस्तीचा कालावधी १५ मिनिटे होता, नंतर तो ९ मिनिटे ६ मिनिटे करण्यात आला. नंतर त्याचा कालावधी २० मिनिटे, १० मिनिटे, ९ मिनिटे आणि ६ मिनिटांपर्यंत कमी करण्यात आला. आता १६ वर्षांखालील वयोगटासाठी कुस्तीचा कालावधी ५ मिनिटे आणि ४ मिनिटे आहे.

कुस्ती खेळाचे नियम

या खेळाचा पहिला नियम असा आहे की हा गेम खेळताना तुम्ही कोणत्याही प्रकारचे कपडे घालू शकत नाही. कुस्तीपटू लाल किंवा निळ्या अंडरपॅंट घालतात आणि एक-पीस बनियान आणि एक लंगोट बांधला जातो. खेळादरम्यान दुखापत टाळण्यासाठी सांध्यावर हलके पॅड वापरण्याची परवानगी आहे. कोणताही खेळाडू दुखापत होण्याची शक्यता आहे असे काहीही घालू शकत नाही. कोणताही पैलवान त्याच्या अंगावर कोणताही स्निग्ध पदार्थ लावू शकत नाही.

जर तुम्हाला गुण मिळवायचे असतील तर तुम्हाला प्रतिस्पर्ध्याच्या कुस्तीपटूला खाली पाडावे लागेल.

एखाद्या कुस्तीपटूने प्रतिस्पर्ध्याच्या कुस्तीपटूला 5 सेकंदांपेक्षा जास्त वेळ जमिनीवर ठेवल्यास त्याला गुण मिळतात.

जर कुस्तीपटू विरोधी पैलवानाचा पाय दाबला तर तो फाऊल मानला जातो कारण इतर खेळांप्रमाणे या खेळातही फाऊलचा नियम आहे.

जर एखाद्या कुस्तीपटूने आपल्या प्रतिस्पर्धी पैलवानाच्या तोंडाला जाणीवपूर्वक हात लावला तर तो फाऊल मानला जातो.

कुस्ती या खेळात जो कोणी खेळाडू प्रतिस्पर्ध्याच्या पैलवानाचा गळा दाबतो, केस ओढतो किंवा पैलवानाच्या पायाची किंवा हाताची बोटे फिरवतो, पैलवानाचे कपडे खेचतो, तो देखील फाऊल मानला जातो आणि जर एखाद्या पैलवानाने जाणूनबुजून एखाद्याला मारले तर. प्रतिस्पर्ध्याच्या कुस्तीगीराचा मृत्यू होऊ शकतो असा दावा केला जातो, मग तो देखील निषिद्ध आहे आणि त्याला फाऊल देखील दिला जातो.

जरी कुस्तीपटू कुस्तीच्या नियमांचे उल्लंघन करत असले तरी त्याला सुरुवातीला फक्त इशारा दिला जातो आणि जर त्याने त्या इशाऱ्याने आपल्या चुका सुधारल्या नाहीत तर त्याला सावधगिरीचा इशारा दिला जातो.

जर एखादी व्यक्ती पुन्हा पुन्हा चूक करत असेल तर त्याला सावधगिरी बाळगली जाते.

रेफरीच्या निर्णयाची अवज्ञा करून पंच किंवा न्यायाधीशांशी वाद घालताना देखील खबरदारी दिली जाते

कुस्तीच्या नियमांचे वारंवार उल्लंघन केल्याबद्दलही खबरदारी देण्यात आली आहे.

जर एखाद्या कुस्तीपटूला ४ वेळा कोसाइन मिळाले तर त्याला पराभूत घोषित केले जाते, म्हणजेच कोसाइन मिळवणाऱ्या पैलवानाच्या प्रतिस्पर्ध्याला विजयी घोषित केले जाते, मग आपल्या पैलवानाचे कितीही गुण असले तरी.

कुस्ती कशी सुरू करतात

सर्व प्रथम, दोन्ही पैलवान क्रीडा क्षेत्राच्या मध्यभागी असलेल्या ठिकाणी येतात. त्यानंतर ते एकमेकांशी हस्तांदोलन करतात. त्याचवेळी रेफ्री दोघांचीही तपासणी करतात की कोणत्याही खेळाडूकडे काही आक्षेपार्ह आहे का हे पाहण्यासाठी. यानंतर रेफरी दोघांना रिंगणाच्या टोकाला पाठवतात. काही वेळाने रेफ्री शिट्टी वाजवून कुस्ती सुरू करण्याचे संकेत देतात.

कुस्तीचा निर्णय दोन प्रकारे होतो.

• गुणांच्या आधारावर
• चितपट करण्याच्या आधारावर

गुण कसे मिळवता येतात

• योग्य बाजी लावून प्रतिस्पर्ध्याच्या पैलवानाला 5 सेकंदांपेक्षा कमी वेळात चितपट करणे
• प्रतिस्पर्ध्याच्या कुस्तीपटूच्या नियमांविरुद्ध वागण्यावर
• जेव्हा कुस्तीपटू एका बाजूने फिरतो तेव्हा त्याचा खांदा आणि कोपर वापरून

खेळताना काय खबरदारी घ्यावी

• कोणत्याही प्रकारची अनुशासनहीनता करू नये
• नियमांविरुद्ध वागू नये
• इशाऱ्यानंतरही रेफरीच्या दृष्टिकोनाकडे दुर्लक्ष करू नये
• रेफ्रीशी वाद घालू नये

गुण कसे दिले जातात

• चितपट केल्यास विजेत्याला 4 गुण दिले जातात.
• १२ किंवा अधिक गुणांच्या फरकाने, विजेत्याला ४ गुण मिळतात आणि पराभूत झालेल्याला शून्य गुण मिळतात.
• ८ ते ११ गुणांच्या फरकाने, विजेत्याला ३.५ आणि पराभूत झालेल्याला १.५ गुण मिळतात.
• शून्य ते ७ च्या फरकावर विजेत्याला ३ आणि पराभूत झालेल्याला एक गुण मिळतो.

कुस्ती खेळातील अर्जुन पुरस्कार विजेत्याचे नाव आणि वर्ष

• हवालदार उदयचंद यांनी १९६१ मध्ये
• माळवा यांनी १९६२ मध्ये
• आंदळकर यांनी १९६२ मध्ये
• विशंबर सिंग १९६४ मध्ये
• भीम सिंग १९६६ मध्ये
• मुखतियार सिंग १९६७ मध्ये
• मास्टर चंदगीराम १९६९ मध्ये
• सुदेश कुमार १९७० मध्ये
• प्रेमनाथ १९७२ मध्ये
• जगरूप सिंग १९७३ मध्ये
• सतपाल १९७४ मध्ये
• राजिंदर सिंग १९७८ मध्ये
• जगमिंदर सिंग १९८० मध्ये
• कर्तार सिंग १९८२ मध्ये
• महावीर सिंग १९८५ मध्ये
• सुभाष १९८७ मध्ये
• राजेश कुमार १९८८ मध्ये
• सत्यवान १९८९ मध्ये
• ओम्बीर सिंग यांनी १९९० मध्ये
• पप्पू यादव १९९२ मध्ये
• पप्पुकुमार १९९३ मध्ये
• जगदीश सिंग १९९७ मध्ये
• संजय कुमार १९९७ मध्ये
• काकताश सिंग दहिया १९९८, १९९९, २००० मध्ये
• खाशाबा जाधव १९९९ मध्ये
• कृपाशंकर पटेल २००० मध्ये
• लानुज कुमार २००४ मध्ये
• लानुजशीला जाखर २००६ मध्ये
• अलका तोमर २००८ मध्ये
• योगेश्वर दत्त २००९ मध्ये
• नरसिंग यादव २०१२ मध्ये
• गीता फोगट २०१२ मध्ये
• बजरंग पुनिया २०१५ मध्ये
• बबिता कुमारी २०१५ मध्ये

निष्कर्ष

कुस्ती हा प्राचीन काळापासून खेळला जाणारा एक खेळ आहे. जुन्या काळात राजे महाराज्यांपासून ते मुघल साम्राज्य आणि आज पर्यंत कुस्ती हा खेळ खेळला जात असे. कुस्तीसाठी दांडग्या शरीरयष्टी सोबतच चपळ आणि हुशार बुद्धिमत्तेची गरज असते.

तर हा होता कुस्ती खेळाची माहिती मराठी लेख. मला आशा आहे की आपणास कुस्ती खेळाची माहिती हा मराठी माहिती लेख (Kushti information in Marathi) आवडला असेल. जर आपल्याला हा लेख आवडला असेल तर हा लेख आपल्या मित्रांसोबत शेअर करायला विसरू नका.